Come affrontare l’ansia sociale con rimedi naturali
Cos’è l’ansia sociale, quali sono i sintomi, i criteri diagnostici, e come si affronta in modo adeguato, con prodotti naturali? Scopriamolo insieme.
Al mondo si verifica un caso di demenza ogni 3 secondi
Nel mondo, qualcuno sviluppa una forma di demenza ogni 3 secondi. Lo afferma la Alzheimer’s Disease International. Ecco i dati.
Si calcola che 264 milioni di adulti soffrano d’ansia nel mondo
Per numeri, prevalenza ed entità, i disturbi d’ansia rappresentano il disturbo mentale o del neurosviluppo più diffuso al mondo. Ecco dati e statistiche.
Stress, stress, stress. Ma cos’è lo stress?
Non sempre sono gli imprevisti peggiori e le situazioni particolarmente negative a provocarlo. Spesso si tratta dell’accumularsi di diversi eventi o, più semplicemente, della pressione causata dalla società, dagli obblighi dovuti e percepiti quotidianamente....
I benefici della fototerapia per la depressione stagionale
In questo articolo cercheremo di capire in cosa consiste la fototerapia per la depressione stagionale e quali sono i suoi benefici. Leggi di più.
Stress lavoro correlato: cosa comporta e come reagire?
Milioni di lavoratori in tutto il mondo ne soffrono: disturbi gastrointestinali e cardiovascolari, ansia, depressione, affaticamenti sono i sintomi più comuni. Ma cosa si nasconde veramente dietro lo stress lavoro correlato? Quali sono diritti e doveri di im...
Disturbo affettivo stagionale: depressione e cambi di stagione
Approfondiamo insieme, e cerchiamo di capire in cosa consiste il disturbo affettivo stagionale e quali sono i rimedi naturali più efficaci.
L-teanina: il rimedio naturale contro l’ansia
Un termine abbastanza comune, ma spesso poco approfondito: cosa intendiamo quando parliamo di L-teanina o, più comunemente, di teanina? Innanzitutto, bisogna sapere che si tratta di un amminoacido presente soprattutto nel tè verde. Tutto qui? Naturalmente, n...
I disturbi dell’attenzione causano insonnia e ansia
Approfondiamo insieme, e cerchiamo di capire cosa sono i disturbi dell’attenzione, quali sono le cause, le conseguenze e i possibili trattamenti.
La mortalità per demenza è più elevata nel Nord Italia
Vediamo qual è la situazione del nostro Paese per quanto riguarda l’incidenza della mortalità per demenza senile nelle persone over 65.