Sei un tipo mattiniero o nottambulo? Un gufo o una allodola? Scopri cosa sono i cronotipi del sonno e come influenzano la nostra salute.
Scopriamo come i social media influenzino l’immagine corporea e possano contribuire alla vulnerabilità nei confronti dei disturbi alimentari.
Approfondiamo insieme, e cerchiamo di capire in cosa consiste il tecnostress, come lo si riconosce e quali sono i possibili rimedi.
Scopri il ruolo della proteina Tau nell’Alzheimer: dai biomarcatori per la diagnosi precoce alle nuove terapie per contrastare la malattia.
Scopri come la lettura può migliorare la salute mentale, ridurre lo stress e supportare la lotta contro la depressione grazie alla biblioterapia.
