Quanto dura la depressione: le 4 fasi del trattamento
Vediamo quanto dura la depressione, a seconda del tipo di disturbo, delle cause e della gravità, per poi approfondire le 4 fasi del trattamento.
Menopausa e depressione: come riconoscerla e affrontarla
Il rapporto tra menopausa e depressione non è di facile illustrazione, in quanto la relazione causale tra i sintomi depressivi e, appunto, la menopausa, è in ancora oggi poco chiara.
In particolare, la comunità scientifica non è riuscita a stabilire se l’umore depresso sia cau...
Depressione reattiva: definizione, sintomi, trattamento
Nell'ambito dei disturbi depressivi abbiamo più volte sottolineato, in precedenti articoli, la natura complessa e mutevole della depressione, le cui radici possono essere molto profonde, spesso celate, e di difficile individuazione.
In alcuni casi, però, è possibile individuar...
Depressione e sonno: eccessiva sonnolenza diurna e insonnia
Il rapporto tra depressione e sonno è ampiamente dibattuto dalla comunità scientifica. In effetti, come abbiamo sottolineato in un precedente articolo, i disturbi del sonno possano rappresentare un effetto collaterale di uno stato depressivo, un campanello d’allarme da non sottov...
Quali sono le cause dell’ansia?
Cerchiamo di capire quali sono le cause dell’ansia, analizzando i 4 fattori principali: genetici, ambientali, psicologici, fisici/patologici.
Quali sono i rimedi naturali contro l’insonnia davvero efficaci
Per parlare di rimedi naturali contro l’insonnia è necessario avere un quadro un po’ più chiaro di quello che questo disturbo del sonno rappresenta e i sintomi correlati.
Secondo i dati forniti dall’Associazione Italiana di Medicina del Sonno, l’insonnia è il disturbo del ...
Quali sono i sintomi principali dei disturbi del sonno
I disturbi del sonno sono molto diffusi nel mondo, molto più di quello che si potrebbe pensare. Secondo le stime disponibili, circa il 30% della popolazione mondiale ha sofferto almeno una volta di insonnia, il 10% ha sperimentato forme severe in grado di influenzare la routine g...
Curare l’ansia in modo naturale: i rimedi più efficaci
Approfondiamo insieme, e cerchiamo di capire come curare l’ansia in modo naturale in maniera sicura ed efficace, chiarendo cosa s'intende per naturale.
Come combattere l’ansia da prestazione: tecniche di intervento
Quando si fa riferimento all’ansia da prestazione si tende, erroneamente, a pensare a problemi legati alla sfera sessuale, forse perché è quella più spesso trattata, anche in modo ironico.
Eppure, l’ansia da prestazione riguarda numerose situazioni nelle quali è presente un es...
Disturbo d’ansia generalizzato: sintomi e terapia
Nel precedente articolo, al cui interno abbiamo provato a delineare le principali differenze tra ansia e depressione, si è fatto riferimento alla classificazione dell’Ansia secondo il DSM-5. Questa classificazione comprende, tra le varie patologie, anche il cosiddetto “disturbo d...