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narcolessia
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Disturbi del Sonno
25 Maggio 2023
28 Apr 2023

Narcolessia: riconoscerla per superarla

Gli studi dimostrano che 1 persona su 2.000 soffre di narcolessia. Uomini e donne, indistintamente, mostrano i primi segni nell’adolescenza, ma non è escluso un primo esordio in età infantile o tra i 25 e i 40 anni.
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sonno bifasico
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Disturbi del Sonno
25 Maggio 2023
19 Apr 2023

In cosa consiste il sonno bifasico?

Tutti quanti desideriamo dormire bene, ma solo una piccola parte di noi ci riesce veramente. Al di là delle cause alla base di insonnia e disturbi del sonno, una cosa è certa: ognuno cerca di migliorare la propria qualità del sonno. E lo fa a proprio modo; a...
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Disturbi del Sonno
10 Marzo 2025
26 Ago 2022

Parasonnie: tipologie e metodi naturali per combatterla

I disturbi del sonno possono essere di varia natura e manifestarsi in diversi modi. Di questo ampio gruppo fanno parte anche le parasonnie. Ma cosa sono e quando si manifestano questi disturbi? Le parasonnie sono...
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Disturbi del Sonno
10 Marzo 2025
08 Ago 2022

Sonnambulismo: cos’è, cause e rimedi naturali

Il sonnambulismo è un disturbo che si manifesta dopo l’addormentamento o in fase di sonno profondo. Anche se si verifica più frequentemente nei bambini, è una problematica che interessa qualunque fascia d’età. Nella maggior parte dei casi il disturbo scompa...
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biancospino controindicazioni proprietà
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Ansia e Stress
13 Aprile 2023
27 Gen 2022

Biancospino: fa davvero al caso tuo?

Il biancospino è uno di quei rimedi naturali di cui si sente spesso parlare. Ma quali sono le sue proprietà, i suoi benefici e le funzioni che svolge al meglio? Per quali soggetti è più indicato? Da non sottovalu...
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melatonina bambini
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Disturbi del Sonno
13 Aprile 2023
08 Set 2021

Melatonina bambini: è davvero un pericolo ?

3 bambini su 10, nei primi 2 anni di vita, soffrono di insonnia. Dopo i 3 anni, i disturbi del sonno colpiscono meno di 2 bambini su 10. Tuttavia, anche dopo aver compiuto 5 anni, addirittura 2 bambini su 3 continuano a dormire male. Cosa significa tutto ci...
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melatonina effetti collaterali
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Disturbi del Sonno
10 Marzo 2025
29 Lug 2021

Melatonina: effetti collaterali e controindicazioni

Quali sono, relativamente alla melatonina effetti collaterali e controindicazioni? Cosa succede se si prende troppa melatonina? La melatonina è l’ormone rilasciato dal nostro organismo grazie al quale dormiamo be...
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Come superare il jet lag con rimedi naturali
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Disturbi del Sonno
10 Marzo 2025
14 Lug 2021

Come superare il jet lag con rimedi naturali

Cos’è il jet lag, quali sono i sintomi, e come si può superare in modo efficace utilizzando integratori e rimedi naturali? Scopriamolo insieme.

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melatonina in gravidanza
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Disturbi del Sonno
13 Aprile 2023
06 Lug 2021

Melatonina in gravidanza: si può assumere o fa male?

Durante la gravidanza molte donne soffrono di disturbi del sonno. Uno dei rimedi più blasonati sembra essere proprio l’assunzione di melatonina. L’ormone prodotto dell’epifisi per regolare il ciclo sonno-veglia, infatti, rappresenta agli occhi di molte la so...
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melatonina in depressione
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Depressione
28 Febbraio 2023
19 Nov 2020

Quando e come utilizzare la melatonina in depressione

L’impiego della melatonina in depressione è molto discussa nella comunità medico-scientifica, e si basa su un principio di fondo alquanto semplice: i disturbi del sonno sono spesso un sintomo di uno stato depressivo, quindi intervenendo per correggerli si p...
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Mindline è un editoriale creato da Solarpharm attraverso un innovativo progetto di organizzazione e semplificazione dei contenuti con lo scopo di facilitare e rendere più agevole la consultazione di carattere scientifico.

Il Magazine facilita i contenuti riguardanti metodi diagnostici, linee guida, trattamenti, principi attivi di sintesi e nutraceutici, integratori alimentari naturali che riguardano patologie e disturbi del sistema nervoso centrale.

Si rivolge a tutti coloro che si trovano ad affrontare disturbi come Depressione, Ansia e Stress, Disturbi Cognitivi, Cefalee, Disturbi del sonno e articoli sulla Nutrizione e Benessere fisico e mentale.

Cerchiamo di semplificare la comprensione e rendere alla portata di tutti, temi che riguardano i fattori scatenanti, i rimedi esistenti per il trattamento, sia di tipo farmacologico che di tipo nutraceutico o di tipo naturale.

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